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お雛様。

昨日はひな祭りでしたね。
我が家でも夕ごはんでちょこっとお祝いです(*´ー`)
まだまだ意味のある言葉は少ないですが、宇宙語でひたすらおしゃべり。
それを、ほんとに~、良かったね~と聞いてるお父さん。
会話成立してるようでした(*^^)
元気に大きくなってください。
楽しい食卓がこれからも続くと良いな~
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特に無反応だったお雛様。。
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食べこぼし用の新聞紙は自分で敷きます(゚∀゚)
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2018「TeamUKYO」使用バイクは「FUJI」

日本実業団チーム「TeamUKYO」の2018年使用バイクが「FUJI」になってる!

さっそく全日本チャンプの畑中選手のブログでも紹介されています↓
http://blog.goo.ne.jp/yusukehatanaka/e/69df955107c500f1143ed0d58751b32e
ブログタイトルがあれやけど、
畑中君頑張ってるね。
彼とは同い年で、ともに代表で戦ってきた(つもり)のですが。
去年の全日本選手権は強かったですね。
かたや、中年オジサン化した田舎の自転車屋ですわ。
ちょっと前に、畑中選手と走っている昔のレース写真を見つけて懐かしく思いましたとさ。

さて、2018年「TeamUKYO」が使用する「FUJI」ですが、
全日本チャンプが絶賛するくらいの良い出来になっています。
「トランソニック」「SL」ともに素晴らしいです。

そして本題、ELMOに2016トランソニック2.7 54cmの店頭在庫が特価になっています。
278,000円→ELMO価格
身長175cm前後の方が乗れるサイズです。

早い者勝ちですね。宜しくお願いします。
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リミックスもええがね!
http://www.fujibikes.jp/remix/

夕ご飯。

昨日はクリスマスらしい夕ご飯にしてみました。
季節や行事ごとに合わせてお料理を作るのは好きな方でしたが、
子どもができてまた違った楽しさがでてきました(*^^*)
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ミニオンが好きな娘ですが、最近は一歳児らしくお母さんといっしょのキャラクターに
喜ぶようになってきてます(*^^*)

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カップケーキはトナカイに変身!

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今日は朝からお店のお掃除です。
散らかし放題ですが(*'▽')

クリスマスイブ。

今日はクリスマスイブですね。
カップケーキを焼きました♪
娘は甘い物が好きでぱくぱくと食べてくれるので作りがいがあります。
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お店にも少し持ってきたので良かったら食べて下さいね!
皆さん良いクリスマスをお過ごしください(*^^)
時間が余ったら自転車屋さんにも顔だしてくださいね~。

沖縄家族旅行記。

今日は瑞穂市でも初雪が降りました。
寒いですね~

なので、暖かかった沖縄旅行を振り返ろうと思います(*'▽')
長いお休みを頂いて、
西表島、石垣島、竹富島へ離島巡り&グルメツアーへ連れて行ってもらいました♪
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風は強かったけれど晴れ間も見えたりと12月にしてはタイミングが良かったみたいで
店長さんが楽しみにしていたシュノーケルができたことがなによりです(*^^*)
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張り切って水中カメラのケースを購入したかいがありました♪
娘はビニールプールに乗っかって硬直してました(゚∀゚)
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私が一番楽しみにしていたのは沖縄料理!
何が食べたいかを厳選して練りに練って行きました(笑)
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何を食べても美味しくって沖縄料理にはまりました(*´ω`)
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この旅で私と娘の胃は大きくなりましたとさ。
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離島ののんびりした雰囲気がうちの家族に合っていてまた数年後に訪れたい場所ですね。
ご褒美の家族旅行、幸せです。

いよいよ鈴鹿

いよいよ鈴鹿まであと2日。

鈴鹿をAチームで走ろうと思ったのは今年の4月頃。
それから半年とちょっと「現役の1/3の力を取り戻す」ことを
目標にトレーニングをしてきましたが、
それはどうやら間に合わなかったようです。

単純に、練習量と強度が1/3以下だったのが原因だと思います。
ただでさえ0に等しい体力を上げていくのには時間がかかるのに
練習時間も思ったより取れませんでした。

でも、今回久しぶりに自転車にまともに乗る事によって
チームのメンバーと一緒に目標に向かって努力する楽しさ、
自転車の性能、レース感、天気予報、キツさ、吐き気、血の味、ジレンマ・・・

色んな感情を思い出しました。
完全に「ただの自転車屋のオジサン」になっていましたが、
今は「多少走れるスポーツ自転車専門店のオジサン」になったような気持ちです。
良い経験になりました。
そしてまた、「経験を積んだ、ただのオジサン」に戻っていく事でしょう。

子ども小さいですからね。
家庭を大切にしたいと思います。
半年ちょっとの間、支えてくれた家族に感謝します。
そしてよく我慢してくれました。
定休日の火曜日は1日仕事して、
水曜日は午前走って午後から仕事な日々がほとんどでしたから。

感謝の気持ちを込めて、12月に沖縄旅行を計画しました。
という事でみなさん臨時休業宜しくお願いします。
また、近くなったらご連絡します。


話がとっ散らかっていますが、
とりあえず鈴鹿にこの半年ちょっとの全てをぶつけてきます。
今できる最大限の力を。

参加される皆さん、一緒に頑張りましょう!


お詫び
限定ELMOジャージですが、下のSサイズとXLサイズの計5着が未入荷との情報です。
注文している方は申し訳ありませんが、鈴鹿当日は別ジャージをご用意下さい。
その他のサイズと上の全サイズ、通常ジャージは明日入荷します。
入荷が遅くなり大変申し訳ございませんでしたm(__)m

鈴鹿エンデューロまで残り1週間。

いよいよ鈴鹿エンデューロまで1週間をきりましたね。
うちの店長さん。花粉?で鼻水ぐずぐずの中、今朝も走りに行きました(*'▽')
出られる皆さんは最終調整ですね!
この日のために、早朝や夜、仕事のあいまなど時間を見つけて乗られていたりと
ほんとすごいです。
結果も気になりますが、安全第一で仲良く楽しい一日になると良いですね(*^^*)
そして、どうかエルモジャージが間に合いますように!

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私も娘を連れて応援に行きたいと思います。
まだまだわからないとは思いますが、お父さんが自転車に乗って
がんばっている姿を見せてあげたいですね(*'▽')
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ふだん家庭ではこんな感じですが笑
(注)こんな体勢ですが娘はもっとやってー!ってさけびます(゚∀゚)

使えるスタンド。

1人で少しずつ歩けるようになってきた娘。
自転車のスタンドを歩行器代わりに店内を徘徊していますm(__)m
不安定だったのは少しの間だけ。
自転車にぶつからないように角度を変えながらぐるぐると
まわっております(゚∀゚)
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そんなスタンド。
歩行器代わりには使用用途が違うためおすすめできませんが、
自転車のメンテナンスや自宅での保管の時にはとっても
おすすめですよ~(*'▽')
ぜひ一家に一台♪

記念日。

先日、2年目の結婚記念日を迎えました。
まだ2年ですが、
娘を授かり、出産、育児に変化の多い2年で濃厚です。
夫婦としてというより、今は子ども中心の家庭生活なので娘なしでは語れないですね。
旦那さんは、まだ父親の自覚がないって言ってますがゆるくホノボノ父親やってます(*'▽')
娘も押したり引いたりしながら懐いています(笑)
毎日笑いのある家でありがたいです。
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結婚記念日とハロウィンのお祝いパーティーしました。
娘の頭はかぼちゃのつもり(゚∀゚)

拍手数。

いつもサイクルショップエルモのブログを見て頂いてありがとうございます(*^^*)
拍手数が10000を超えました。
ブログを見てお店に来ましたと言って下さる方も多く嬉しいです。
記念すべき10000回目の拍手は常連さんが押してくれたようで、知らせに来てくれました♪
ありがとうございます!
これからも愛されるお店であるよう、
和やかな雰囲気のエルモでありたいと思います。
娘は元気でぎゃーぎゃーと叫んでいるかと思いますが(笑)
どうぞ宜しくお願い致しますm(__)m
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皆さんコメントありがとうございます

皆さん、沢山の優しいコメント・口コミありがとうございましたm(__)m

この口コミを見てから、自分がしてきた事を完全に否定されたような気がして
一日凹んでいましたが、皆さんのおかげで立ち直る事ができました。

確かに、全てのお客さんに良い対応をする事は難しい思います。
店の混雑状況であったり、僕も人間ですので機嫌が悪い時もあれば体調不良の時も。
そして、スタッフの人数や店舗面積も足りないのも分かっています。
それでも、この店を愛用して下さる皆さんを大切にし、
これからスポーツバイクを始めたい方により一層楽しいんで頂けるように
サポートしていきたいと思っています。

嬉しかったこと。

先日、娘が支えなしで1人で立ち上がりました。
誰よりも一番嬉しかったのはおそらく本人です(*^^*)
どうだー!!
って言わんばかりの満面の笑みでこちらを見て拍手喝采。
何度スクワットしたか(゚∀゚)
おめでとう。
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最近私が一番嬉しかったことは、恵那へモンブランを食べに
連れていってもらったこと(*´ω`)
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公園。

今週の定休日はめずらしくのんびりしたお休みになりました(*^^*)
過ごしやすい季節になってきたので、公園でのんびりするのが気持ち良いですね♪
甘い物持って♡
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娘もお父さんも芝生がちくちくして動けない状態です(´・_・`)
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週末の天気も良さそうですね。
皆さん良い週末を(*^^*)
ついでにサイクルショップエルモにも顔を出して下さいね、お待ちしております♪

フォームについて

自転車のフォームについて書きます。

先日の平田クリテリムに参戦した時に
沢山の方が写真を撮ってくれていて、
その中で、おっ!と思ったのがあったんで紹介します。
ちなみに順位はC5-5で4位でした。(何位やった?と聞かれる事が多かったので)
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撮った本人は、「ぶれちゃって失敗しちゃったよ~」と言っていましたが、
分かる方には分るでしょう。
自画自賛ですが、良いフォームです。
若い頃は、このダンシングでブイブイ言わせていました。

僕は、まだまだですが(もう伸びる事はありませんが)、
本当にキレイな選手は、どの一瞬を切り取ってもキレイなフォームをしています。

今、期間限定で走り込みをしていますが、
その理由の一つは、
頑張っているチームの皆にフォームの参考にして欲しかったからです。

エラそうな事を言って、
心肺機能は衰え、筋力も落ち、お爺さんライダーみたいになってしまいましたが
フォームはまだ現役のままだな、と思います。

是非、鈴鹿までに一緒に走って取り入れれる事があれば
取り入れていきましょう。


よく、
「どうしたら早く走れますか?」
「ペダリングはどうしたらいいですか?」
などの質問をされます。

これは、回答に悩む質問ですね。(いつも当たり障りのない回答をしてしまいます
おそらく速い人は、大体みんな独自の理論を持っています。
それは、速い人同士が話し合うと、意見が食い違う事も多いでしょう。
ハンドルを押すのか引くのか、
ペダルを踏むのか引くのか回すのか、
どこの筋肉をどう使うのか・・・

その質問をする方が、速い人の独自の理論を聞いても、
あまり参考にはならないと思います。一度は取り入れてみても良いと思いますが。
それよりも、速い人のフォーム・ペダリングを研究する事が大切です。
僕は、高校時代にアームストロングとウルリッヒの対決を
ビデオテープが擦り切れるほど見ていました。
対照的な2人の対決はシビれました。

今では、もっと手軽に動画を見る事ができるようになったし、
ツーリング会では、自分よりも速い人と一緒に走る事もできる。
良いですね。

フォームというのは、簡単には正解が見つかりません。いや正解なんてないのかもしれません。
最近ではフィッテングやコーチングなどのサービスも多いようですが、
レベルに応じてフォームは変わっていくし、
その合わせてもらったポジションが自分に合うとは限りません。
やはり、一番は練習&研究でしょう。

これが、僕の独自の理論です。大体当てはまりますがね。
鈴鹿までですが、一緒に楽しんで速くなりましょう。


鈴鹿が終われば、超ポタリングライダーに戻ります。
ELMOは初心者でも安心して集まれる店ですからね(^^)/

3周年記念

本日でELMOは、3周年を迎える事ができました。
これもひとえに、皆さんのご愛顧のおかげと強く感じております。
今後も、より楽しく安全にスポーツバイクを楽しんで頂けるように
努力して参りますので、これからも宜しくお願い致します。

さて、3周年記念という事で、
何かしたいなと思っていましたが、
「ELMO3周年記念限定ジャージ」を作る事になりました。
今回のテーマカラーはオレンジです。
現在メーカーにデザインをお願いしている所ですので、
出来上がりましたら、また発表します。
半袖ジャージ・ビブショーツと軽量セパレートワンピースを作る予定です。
通常のELMOジャージも一緒に発注できますので、
お好きな方をご注文下さい。

半袖ジャージ  12,000円
ビブショーツ  12,000円
軽量セパレートワンピース 21,400円

価格は、予定です。
宜しくお願い致します。
プロフィール

cycle shop ELMO

Author:cycle shop ELMO
岐阜県瑞穂市スポーツバイク専門店

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