トレッキングがしたいけど

サイクリング用にクロスバイクのお買い上げです。
本当はトレッキングしたいけど、
腰が悪いという事で、間接に優しい自転車に目を付けたそうです(^^)
確かに自転車は膝にも優しい運動ですので、
痛みがなく楽しく身体を動かせますね！
腰回りの筋肉が付いてこれば腰痛も良くなるかもですよ。
無理せずちょっとずつ乗っていきましょう(^^)/

ご購入ありがとうございましたm(__)m